Passos d'un Balanç de PSYCH-K®

Com funciona el PSYCH-K®? Fàcil, molt fàcil! :) Amb aquests 4 passos:

Pas 1. Avalua l'experiència actual (¿Com està la situació en aquests moments?) i fes-te la següent pregunta: "Què vull canviar a la meva Vida?" o "Com vull que siguin les coses en comptes de com són ara?".

Pas 2. Defineix l'experiència desitjada: Crea i defineix la teva C.P.E. (Creencia Positiva Empoderadora); aquesta és una frase curta, en primera persona i en temps present que expressa la situació desitjada. Exemples: "M'allibero  de (situació dolorosa)", "Estic tranquil/a amb (situació)", "Mereixo...."; "Confio en mi mateix/a", "Aconsegueixo fàcilment (resultat que busco)", "Sóc plenament capaç de...", "Guanyo diners amb abundància fent allò que m'agrada",...pensa i defineix la(s) Creença(s) que vols que gobernin la teva vida: Què vols aconseguir?

Pas 3. Fes el Balanç de la(s) teva(s) Creence(s) amb el facilitador/a (en qualsevol de les modalitats possibles; consulta l'apartat "Com treballem" d'aquesta web), gaudeix del balanç i Celebra!

Pas 4. Posa la teva nova Creença (C.P.E.) en Acció!  Estableix les accions que prendràs per aconseguir el teu objectiu, compromete't consistentement amb les mateixes (amb això també t'ajudaré) i observa. 

Para atenció a com et sents just després de realitzar el balanç i als canvis a la teva Vida, al llarg de les hores i dies següents, en relació el balanç realitzat. Et sorprendràs! ;)  

Enllaç a video oficial de Rob Williams, originador del PSYCH-K®, amb subtítols en castellà:

Què és un balanç de PSYCH-K® (4 minutos 20 segundos):

https://www.youtube.com/watch?v=JxIS7NVDZZ8&list=PLR4zaRt0jJqiFSty1gW0voGN0-hyu94pE&index=4